葛根粉如何吃丰胸
葛根粉丰胸的效果已经是家喻户晓，在网上的各大B2C商城中，都有很多门店打着“丰胸”的旗号在卖葛根粉，购买的人也很多，当然好评也是如潮水一般。你了解葛根粉如何吃丰胸吗？下面记者为你介绍几款丰胸菜谱。
葛根“丰胸”汤
将野葛根去皮，切成小段蒸来吃，或切成块煮糖水喝，还可以与骨头炖汤喝。或者是葛根粉30~100克每天早晚各一次，先用冷开水，或自来水（加糖或蜂蜜都可以）来拌匀，然后用小火慢慢煮，小勺不停地搅动，等到它变成似透明状就能了。
塑臂丰胸粥
材料：薏仁50克、枸杞15克、山药50克、葛根10克
做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用
酥胸山药奶
材料：优酪乳1瓶、山药粉适当
做法：山药粉与优酪乳一块放入杯中搅拌均匀即可
葛粉饭
先用开水将凉粟米饭淋湿，加好友葛粉拌匀，放入豆豉汁水适当，在旺火上煮熟。适合拌以调味品即可食。
葛根粉粥
葛根磨粉，清水泡洗粟米一晚，第二天滤水取出，与葛粉同拌均匀，按常法煮粥，粥成后酌加调味品。
桂花葛粉羹
葛根磨粉后先用凉开水适当调葛粉，再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状，加入桂花糖调拌均匀即成。
葛根粉吃多长时间能丰胸
不少买家购买葛根粉用来丰胸，但有的买家服用之后没达到预期的成效。你们肯定想了解葛根粉丰胸吃多长时间能见效？
那样到底要吃多长时间的葛根粉才能看见丰胸的成效呢？虽然结果是因人而异的，大多数服用葛根粉的朋友身体健康，雌激素发育正常的女人在服用葛根粉后在3个月内可以真实地看见丰胸成效，最快的也有1个半月就从B罩升级到C罩的，但那是少数人群。还有就是千万不要相信某些企业口中所鼓吹的葛根粉或其他丰胸商品可以一周见效的谣言，假如真有这么神奇的商品，那样世界上就没平胸女性了。
每一个人的体质不同，有的人天生体质较好，雌激素水平较高，即便在发育的过程中乳房没得到好的发育，在吸收葛根异黄酮之后也能非常不错地将脂肪导向乳房；而另外一些人则体质相对较差，并非说骨骼和免疫力方面，而是在雌激素、内分泌和营养吸收方面相对来讲要差一些。
葛根异黄酮又被叫做植物雌激素，在被女人身体充分吸收之后，可以在体内模拟女人身体发育过程中雌激素刺激乳腺与腺泡的过程，越来越地对体内的脂肪进行导向，将身上和通过食物吸收的脂肪聚集在乳房。葛根粉则主如果靠内含的异黄酮来达到丰胸的效果，大多数人通过坚持吸收葛根异黄酮，在3个月内就会有非常显著的成效。
假如你连续服用了3个月的葛根粉，但却没见效的话，那样可能是由于你本身的雌激素水平较低，并且身体没能非常不错地吸收葛根粉中的营养而导致的。你可以选择去做一次体检，检查身体机能是不是正常，再坚持天天使用健康的生活方法，早睡早起，进行适合的训练来调节内分泌，继续坚持服用葛根粉，同样可以见到丰胸的成就。
针对女人葛根粉有哪些用途与效果
葛根内含葛根素、花生素等多种营养价值，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。针对女人葛根粉有哪些用途与效果有什么呢？
1、美容养颜。常常食用葛根商品能促进皮肤冰肌玉肤、光润、细腻、弹性增加,有效改变黄褐斑、毛孔粗大和青春痘问题，使女人焕发青春光彩。大家常常食用的大豆中含有微量的异黄酮，所以常常喝豆浆也可姿养肌肤，经研究发现异黄酮在葛根中的含量跟活性远高于大豆中的。葛根食品对妇女产后带来的多种疾病有抑制功能。
2、调节荷尔蒙。可改变月经不调，舒缓月经引起的不适，白带变得清爽透明，减轻内分泌失调引起的尿频症状。
3、调理更年期症状。伴随年龄增长，体内下丘脑——垂体——性腺轴的平衡被打破，出现失眠、多梦、头晕、目眩、烦躁、不安、猜疑、优郁等症状。常常食用葛根可以令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽；原先的黄褐斑衰退、消失；内分泌失调引起的尿频症状减轻消失；青春痘明显消退，葛根有哪些用途与效果皮肤弹性增加、毛孔粗大情况明显改变
4、调节内分泌成效：原先的黄褐斑减褪、消失。促进排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明(中年女人)。对于青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。
5、修护肌肤的成效：98%以上用户反映食用后，全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘渐渐降低和消失、脸部皱纹明显降低。
6、对降血糖、降血压血脂有效果：据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林适用(天天一次50mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂用途。
7、丰胸美乳成效：葛根粉中富含葛根素、多达13种异黄酮类，为天然的植物雌激素，植物雌激素可以促进胸部的发育，对于青春期自己雌激素不足的女生可以通过吃葛根粉来补充体内雌激素，使胸部发育愈加前凸后翘完美，使身材愈加丰润。到了更年期的女人吃葛根粉补充体内雌激素分泌的不足，维持身体年轻活力，嫩滑肌肤。和青木瓜粉配合一块吃，丰胸成效更好更持久。
葛根粉如何吃预防女人更年期提前
不少现代女人因事业、家庭的双重负荷，心理、生理上都承受着巨大的重压，才30多岁就已经开始出现更年期症状，如面部色斑、痛经、月经不调、乳腺疾病及骨质疏松症等等。究其缘由，主要与内分泌紊乱有关，第二与盲目补充过多的蛋白质、维生素E、西洋参及人工合成雌激素等有关。
葛根粉如何吃预防女人更年期提前？在此向你介绍一种药食两宜的植物——野葛根。这种堪称女人保护神的植物富含高活性的植物化合物异黄酮(植物雌激素)、大豆甙元、葛根素等物质，具备显著的调节内分泌，双向平衡体内雌激素的效果。野葛根中的异黄酮是迄今为止发现的植物中含量和活性最高的(其活性约为三豆异黄酮的100～1000倍)。葛根素是一种糖甘型化合物，对心脑血管有非常不错有哪些用途，并且对卵巢有特定的活性用途，能增加卵巢局部微循环系统的血流，滋养卵巢，激活卵巢雌激素的自然分泌，从而延缓女人衰老。
下面介绍一组可以调节内分泌、平衡雌激素、补钙、调经、养颜的葛根食疗法，供你参考。
1.葛根羹(每天2次)
材料：葛粉10克，葡萄干10粒。
做法：将葛粉、葡萄干放入碗中，加少量饮用净水调匀，再用沸水冲泡，边冲边搅拌成糊状即可。
2.葛根粥(每天1次)
材料：葛根粉100克，小米50克。
做法：先将小米洗净，加水熬成粥，然后加入用净水调匀的葛根粉，边加边搅拌，煮沸即成。
3.葛根煲银鱼(每天一剂，佐午餐食用)
材料：葛根50克，小银鱼100克，豆腐100克，食盐2克。
做法：在煮沸的汤水中，加入洗净的葛根、小银鱼、豆腐(切小块)，先用旺火再改用文火煲30分钟，加食盐调味即成。